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Exercice en mode digitigrade

Je suis presque sur que vous vous demandez de quoi il peut bien s’agir cette histoire de digitigrade. Et bien en fait c’est très simple, l’homme (comme l’ours entre autre […]

régime paléo

Le régime Paléo c’est simplement le régime des hommes préhistorique. L’idée de base est que l’invention de l’agriculture et de l’élevage est très tardive dans l’histoire de l’humanité et que […]

Voici des chaussures dont j’ai entendu parlé pour la première fois par Mathieu lors de la Race to the Stones. Il en était très content et était même étonné que […]

Après être allé courir la Norman Conquest 50 mile en mai cette année, j’avais la possibilité de courir encore le week-end du 14 juillet. Faute d’ultra dans le Nord ou […]