Entrainement

préparation UTMB

Il existe des genres de programmes de préparation UTMB comme il existe des programmes de préparation marathon mais si c’est ce que vous cherchez, passez votre chemin, on ne parlera […]

Mont Saint Aubert en automne

En ce moment, j’adore le Mont Saint Aubert. Je le découvre sous toute ses facettes. Cet été j’y ai profité des moissons et de plein d’odeurs de poussière qui m’ont […]

Sortie longue le long du canal 42.8km

J’avais déjà couru plus que la distance du marathon lors d’une sortie longue en janvier et je viens de renouveler l’expérience. Je n’ai pas de programme de préparation particulier pour […]