Ça fait maintenant quelques années que les Cascadia sont mes chaussures préférées pour les ultra. Pour Manu c’est pareil, il leur est fidèle depuis les Cascadia 5. On a […]

Point à 10 jours de The Spine

Merde, ma cheville va mieux et mon nouveau kiné m’a carrément demandé de courir en me faisant comprendre que si je continuais à n’avoir pas mal il n’y avait aucune […]

Cruel dilemne

Courir The Spine avec Manu et risquer 6 mois de plâtre ou pire. Voilà le deal que m’a proposé mon toubib en guise de commentaire d’une putain de scintigraphie de […]

[CR] Grande aventure sur mon balcon

Pour préparer la course The Spine qui se coure en janvier, il faut s’endurcir pour mieux résister aux conditions hivernales et aussi bien connaitre et savoir utiliser son matériel.