Dans leur introduction du bouquin » The Paleo diet for athletes », Cordain et Friel tordent le coup à la crainte que l’on pourrait avoir sur les effets à long […]
Liège est une ville bien plus charmante que ce que j’avais gardé comme souvenir d’une visite d’il y a plus de 15 ans pour aller voir une expo de Jacques […]
Je suis presque sur que vous vous demandez de quoi il peut bien s’agir cette histoire de digitigrade. Et bien en fait c’est très simple, l’homme (comme l’ours entre autre […]
Le régime Paléo c’est simplement le régime des hommes préhistorique. L’idée de base est que l’invention de l’agriculture et de l’élevage est très tardive dans l’histoire de l’humanité et que […]
Comme le 150km du grand trail du nord a été annulé, je me suis inscrit à cette course de 67km, 500m de dénivelé positif, 6 terrils et 1 point UTMB […]
Voici des chaussures dont j’ai entendu parlé pour la première fois par Mathieu lors de la Race to the Stones. Il en était très content et était même étonné que […]
Quand on courre un peu avec un dossard, on se retrouve avec une collection de T-shirts techniques à ne plus savoir qu’en faire mais pour ce qui est des cuissards […]