Check list de préparation ultra-trail Off « La Grande Alliance »

Dans 2 jours, je vais participer à ma première sortie Off, ma première sortie avec la Confrérie des Horizons et ce sera aussi la première fois que je vais faire une sortie de plus de 45km, mon deuxième ultra trail après le trail extrême Lillois.

Avant de parler de ma check list, un petit point météo pour dimanche prochain :

meteo Dover

Voici donc la liste des trucs que je ne dois pas oublier :

Avant de partir

  • Charger les batteries (GPS Keymaze, batterie USB de secours, piles de la lampe frontale, téléphone).
  • Consulter la météo (voir ci dessus). Dommage, j’aurais préféré des conditions moins clémentes.
  • Préparer les affaires que je vais mettre sur moi.
  • Préparer les affaires du sac.
  • Préparer les affaires qui vont rester dans la voitures.

Ce que je vais porter sur moi

Dans le sac à dos

  • Batterie USB chargée
  • Cordons d’alimentation pour le téléphone et le GPS
  • Veste imperméable et respirante.  Ma Craft Active Run Hybrid Jacket, même si c’est une catastrophe.
  • Sous couche chaude de rechange  (origine LIDL)
  • Pantalon de rechange  (si place, je ne craint pas le froid aux jambes)
  • Chaussettes de rechange
  • Frontale
  • Téléphone portable
  • 6 mule bar (une tous les 10 km)
  • Fromage de Herve  (pour partager avec la confrérie)
  • Saucisson
  • Clef voiture et maison
  • Argent (livres Sterling)
  • Papiers d’identité
  • Sel electrolytes GU brew 6 tablettes pour pouvoir faire 2 remplissages.
  • Couverture de survie ?
  • Sac de congélation étanche (pour téléphone, et vêtements secs).
  • Couteau

Dans la voiture.

  • Serviette sèche
  • Déodorant
  • Quelques bières de ma cave (je crois que quelques bouteille de Titanic, une IPA locale, feront leur effet)

2 commentaires


  1. et tu as oublié le plus important: un paquet de clope !!!

    Je suis content d’avoir retrouvé ta trace!
    Je reviendrai sur ce blog très régulièrement.

    Christophe (le belge qui s’entraîne au parc Duden :-))

    Répondre

    1. Une erreur s’est glissée dans la chek-list, le sac congélo n’était pas destiné au téléphone mais plutôt pour permettre aux clopes de rester au sec le plus longtemps possible !!!

      Répondre

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